Jelenlegi hely

Anya NEM lehet beteg, és ha mégis, hogy éli túl a család?

Senki sem szeret beteg lenni. Ha a gyerekek betegek, bedugjuk őket az ágyba és mesenézésre ítéljük, miközben teát itatunk velük és próbáljuk felturbózni az immunrendszerüket. 

De mi a helyzet, ha anya betegszik le? Valljuk, be nem foglalkozunk magunkkal annyit, sőt ha még szeretnénk, akkor sem tudnánk megtenni család mellett.

Pár napja már betegen nyomom az ágyat, és miért? Mert az utolsó két hónapban háromszor voltam megfázva de nem törődtem vele sőt mindig volt fontosabb. Vagy a gyerekek voltak betegek, vagy jöttek az ünnepek. Így jutottam oda, hogy mára már a tüdőgyulladás fenyeget, ráébredtem, hogy igen is kell saját magammal is foglalkozni. Megáll az élet, ha anya lebetegszik, és nem szeretném továbbfertőzni az egész családot. Kell, hogy kicsit pihenjek, viszont az éjszaka kihúzva, a két éves lányom még kétszer ébreszt, így marad a nappal. Átgondoltam, mivel tudok gyorsan sokat pihenni.

                                               

Egy két praktikával talán pár óra lopott percet tudunk szerezni. Hogyan?

Kép forrása: pixabay.com

  • Ha hétköznap kezdünk el betegek lenni, vegyünk ki pár napot. Gyerekek oviban, suliban, így lehet egy kis szabadidőnk, melyet az ágyban paplan alatt tölthetünk. Sajnos az élet nem áll meg mikor a gyerekek hazajönnek, de pihenéssel hamarabb meggyógyulunk.
  • Készítsünk forró teát, és vigyük magunkkal termoszban, ha nem tudunk eljönni a munkahelyünkről.
  • Ne akarjunk nagytakarítást ezeken a napokon, szégyen nem szégyen, én hagyom még a játékok pakolását is, NO - házimunka.
  • Lehet délután a gyerekekkel orvososat játszani. Nagylányom teát főz, a kisebbik meg megvizsgálja anyát, aki közben az ágyban fekszik. :)
  • A gyerekek igénylik ilyenkor is a játékot anyával, de rengeteg olyan játék van amit ágyban is lehet játszani.
  • Rendeljünk ételt, ne akarjunk 3 fogásás vacsorát készíteni, jó a retró szendvics, pizza.
  • Ha lehetőség van, rá adjuk kölcsön a gyereket :-) mamás, barátnős délutánra.

Tudom, nem szép dolog, úgy látszik a gyerekmentes pillanatokat írtam le, de kisgyerekkel pihenni nem lehet. Ha meg szeretnénk gyógyulni, kell időt szakítani magunkra, mert ebből van a legkevesebb egy családos nőnek. Imádom a gyermekeimet, és szeretnék minden pillanatban velük lenni, de betegen ingerültebb vagyok, és csak fertőzném őket.

 

„Anya pihenj sokat majd mi meggyógyítunk” - ezekért a mondatokért kell magunkkal is törődnünk.

 

Szerző: szolnokimami

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

A péntek 13 sokakban még ma is óvatos kíváncsiságot vagy akár szorongást kelt. Mintha egy különös, sűrű energia lengené körbe ezt a napot — és talán valóban így van, csak éppen nem úgy, ahogy a modern babona sugallja.
Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

A böjt fogalma sokakban éles megvonást, szigorú szabályokat és külső elvárásokat idéz fel. Régi idők öröksége, amikor a test „fegyelmezése” még erénynek számított. A női test azonban sosem ebben a logikában működött. A női test nem sík, nem egyenletes, nem egyféleképpen reagáló rendszer. Hullámzó, áramló, ciklikus. Változik, finomodik, jelez, kér. Éppen ezért a böjt — ha valóban jót akarunk vele — nem válhat uniformizált szabályrendszerré. Csak akkor működik, ha figyelembe veszi a ciklusunkat, mert a női test más-más szakaszokban mást kíván, másképp terhelhető, másképp reagál a megvonásokra.
Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Lehet balszerencsés vagy a legszerencsésebb szám, attól függ, honnan nézzük. A világ egyik legismertebb babonája, de hogyan lett az?
Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Ugrás az oldal tetejére